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          寶寶腿上為何有出血點?

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          寶寶腿上為何有出血點?

          發布日期:2018-05-05 作者:鹽城智秀紙業科技有限公司 點擊:

          ——維生素C缺乏癥 媽咪對維生素D都很敏感,知道缺了它寶寶會患佝僂病,而對其他維生素就不一定知道得那么多了。其實,寶寶對各種維生素的需求量都很大,一量攝入不足,同樣會使生長發育受到很大影響。 兒童常見維生素缺乏癥系列一 病案: 小天天9個月了,出生后媽咪沒有多少奶,只好給他喂牛奶了。媽咪在換尿布時突然發現,小天天兩條小腿的皮膚上,出現了一些血點。還沒等媽咪帶他去看醫生,又發生了更讓人焦急的事,小天天就像個小青蛙一樣躺在床上,即兩條小腿向里面彎著,大腿卻向著外面,不能移動。媽咪一抱他就哭,好似碰著了什么痛處。醫生詳細詢問了小天天的喂養情況,又仔細地檢查了小天天小腿上的出血點,同時拍了下肢的X光片和做了化驗檢查,原來小天天患上了“維生素C缺乏癥”。 富含維生素C的食物(每100克) 食物名稱 含量(毫克) 西芹 200 菠菜 100 青椒 100 甘藍 70 草莓 80 蕃茄 20 檸檬 50 蘿卜葉 90 白菜 40 蘿卜 35 大豆 35 愛心提示: 40毫克的維生素C,大約可從50克青菜、200克的番茄、270克小黃瓜、80克甘藍、80克橘子(1個左右)、800克蘋果(4個左右)中獲得。 防治對策

          1、盡力用母乳喂養寶寶 母乳中的維生素C含量較高,又不易受外在因素影響而被破壞掉。因此,哺乳的媽咪只要注意攝取維生素C,寶寶就不容易缺乏維生素C。但人體不能合成維生素C,必須從食物中攝取,哺乳的媽咪一定要多吃黃、橙、綠等富含維生素C的蔬菜和水果。如果不能以母乳喂養寶寶。應給選擇嬰兒配方奶,其中的維生素C含量較為適宜。

          2、及時添加蔬菜和水果 寶寶出生后,按月齡及時添加含維生素C的輔食。母乳喂養的寶寶3個月時,喝牛奶的寶寶從出后15天起,每天便應開始添加果汁、菜汁;4個月后逐漸添加細菜泥、粗菜泥、胡蘿卜及香蕉泥、蘋果泥等食物;10個月后增加新鮮碎菜和煮爛的蔬菜等;1歲以上寶寶的飲食品,每天必須有新鮮的蔬菜,同時吃新鮮水果。

          3、科學烹調有助于維生素C吸收 維生素C有個特點,即非常不穩定,它是一種水溶性維生素,極易被空氣氧化破壞,又很不耐熱,無論是炒、蒸、煮、涮,維生素C都很容易被破壞掉,就會影響維生素C的攝取。因此,吃蔬菜和水果時,首先應注意選擇新鮮的,做菜時先洗后切,并馬上進行烹調,Z關鍵的是烹調時間一定要短。另外,煮時加上蓋,現做現吃,不要久放。這樣,便可使維生素C的損失量減少到Z低限度。


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